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這次是黑豆渣做得漢堡肉 這比較大陀...我不想壓扁它 就讓它整坨放在烤盤上
感覺好像黑芝麻喔~



這是不煎一下 直接放進烤箱烤20分鐘


這是昨晚的配菜 下面是翡翠煎蛋(好粗又營養)
漢堡肉上放片起司有變化 小朋友也愛粗


右邊是黃豆渣漢堡肉 左邊是黑豆渣漢堡肉



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    yamy2266 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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